كيف تعلم طفلك الخيال مقابل الواقع

 متلازمة القولون العصبي تسمي  بعدة مصطلحات منها القولون التشنجي ومنها مرض الأمعاء الوظيفي ومنها القولون العصبي هذا المرض  يعطل حياة المرضي ويقيد حياتهم الإجتماعية لأن علاجه يقتصر علي السيطرة الحصرية علي الأعراض .

متلازمة القولون العصبي 

وأظهرت بعض الإشارات إلي آلام البطن التي يشكو منها مريض القولون مرة واحدة علي الأقل كل عدة أيام علي مدى ثلاثة أشهر متتالية مع تغيير ملحوظ في عادات الأمعاء، فإذا كان المريض يعاني من أي مرض آخر مثل الداء البطني  وإلتهاب القولون ، والأمراض التي تتشابه أعراضها مع أعراض المتلازمة .

بالإضافة إلي ألام البطن تشمل أعراض المتلازمة الأخري مثل الإمساك أو الإسهال والغازات في البطن وزيادة الغازات بالطبع تختلف من مريض لآخر ، فقد يعاني مريض من الإسهال المزمن بينما يشكو آخر علي العكس منه من الإمساك المزمن ، ومريض آخر يشكو من مواجهة حالات الإسهال والإمساك معا والوقاية منه من ممارسة يومياته .

 تظهر متلازمة القولون العصبي بعد الإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات أو احداث الحياة المجهدة التي تسبب الضغط النفسي لكنه يختلف قليلا مع تقدم العمر فإن النظرية الأكثر شيوعا ، أن متلازمة القولون العصبي هي اضطراب في التفاعل بين الجهاز العصبي والدماغ .يتم تشخيص متلازمة القولون العصبي بناءا علي أعراض المريض وفحوصات جسم المريض لإستبعاد المشكلات الصحية الأخري ،

بالإضافة إلي عدم وجود عوامل أخري مثيرة للقلق مثل العمر المتأخر وفقدان الوزن ، أو تاريخ عائلي لمرضي إلتهاب الأمعاء علي الرغم من أن الأمعاء قد تكون اكثر حساسية لمحفزات معينة ، مثل إختبار البالون للنفخ يمكن أن تظهر العديد من الأمراض فان المتلازمة الغير معروفة بحسب إختصاصي أعراض التهاب الكبد و الجهاز الهضمي ،

فلا يوجد أسباب واضحة بل من الممكن العوامل تؤدى إلي زيادة المرض ومنها العوامل الوراثية . ويمكن أن يظهر علي المريض أن البراز غير طبيعي ويحدث تهيج في القولون وإلتهاب في الأمعاء أو تغيرات في بكتيريا القولون ، 

يمكن أن تصاب المتلازمة في أي فئة عمرية علي الرغم من أن الأعراض الأولي تظهر عادة في الفئة العمرية ما بين 20 إلي 30 عاما وبشكل أكثر تحديدا تتعرض النساء للإصابة بالمتلازمة ضعف ما يتعرض له الرجال .

علاج القولون

تعد متلازمة القولون العصبي واحدة من الحالات المزمنة التي يجب أن تعيش معها ،  وعلي مريض القولون عليه أن يعرف بأن أعراض هذا المرض ليس بالخطورة التي يتزعمها وبذلك سيجد نفسه في ارتياح وطمأنينة وبعيدا عن التوتر لأن ما يشكو منه ما هو إلا متلازمة قولون عصبي فقط وعليه التأكد بالتشخيص وان لم يكن هذا كافيا .

وإذا إستمرت الأعراض بشكل مثيرللقلق فمن الممكن أن تلاحظ نفسك فربما أنك تعاني من حساسية تجاة بعض الأطعمة ، وتسبب لك بالإصابة بالإسهال يجب تجنب هذه الأطعمة ، ولكن إذا لم تتمكن من تحديد الأطعمة التي تسبب المشكلة فيمكنك طلب المساعدة من دكتور متخصص للتغذية

 لإدخال أنواع معينة تدريجيا في وجبتك ثم دراسة النتائج أدخل أنواعا معينة تدريجيا في وجبتك ثم ادرس النتائج ، وبإكتشاف العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي ، أنهم يتحسنون بشكل كبير من خلال الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بإنتظام و كيف يتعامل مع الإجهاد النفسي والعصبي ،

إصنع لنفسك طاولة علي شكل تسجيل  فيه ما تفعله من حيث الطعام والشراب والنشاط الرياضي  بالاضافة الي وقت ومدة أي شعور بالضغط النفسي مما يجعلك تستفيد في تصنيف المأكولات التي تثير أعراض متلازمة القولون العصبي وكيف يؤثر الإجهاد عليك .

العلاج الطبي 

يشمل ذلك عددا من الأدوية التي تخفف من مظاهر متلازمة القولون العصبي فيمكن تناول لوبراميد للإسهال والألياف للإمساك إلي أنه يجب تجنب الأدوية التي تعالج الإمساك عن طريق تحفيز عضلات القولون لأن من الممكن بأن تؤدى هذه الأدوية إلي إمساك طويل دائم وعلي مريض متلازمة القولون العصبي أخذ بعض المكملات الغذائية التي تفيد في مثل هذه الحالات 

وفي النهاية تمنياتي للجميع بالشفاء العاجل